Для того, чтобы держать под контролем состояние своего здоровья, необходимо знать: что для него полезно, а что – нет. При этом нужно иметь представление о жизненно важных процессах, которые происходят в нашем организме, а также о минералах, которые их «запускают».
Сегодняшний разговор – о биологически активном кремнезёме. А ещё о том, несёт ли диоксид кремния вред нашему организму или входит в список незаменимых веществ?
Свойства кремнезёма: чистота, прочность и эластичность тканей
Диоксид кремния называют также кремнезёмом. Он есть практически во всех органах человеческого организма.
В основном этот микроэлемент сконцентрирован в щитовидной железе. Им также богат эпидермис и молодая ткань. Однако наиболее высокая его концентрация – в костях, коже, волосах, ногтях и сосудах.
Причина дефицита диоксида кремния в организме – приём в пищу рафинированных и очищенных продуктов.
Когда в крови количество этого вещества уменьшается, наше самочувствие заметно ухудшается, а настроение падает. При этом волосы истончаются и начинают выпадать, ногти утрачивают прочность, кожа – эластичность.
Одновременно дают о себе знать старые переломы и травмы, появляется перхоть и начинаются всевозможные проблемы, указывающие на неблагополучное состояния организма. Например, внутренние кровоподтёки, грибковые заболевания, герпес и прочие неприятности.
Диоксид кремния необходим нашему организму. Он оздоравливает кости, зубы, волосы, ногти, кровь, мышечную ткань, суставы, сосуды, артерии, эпидермис. Кстати, кремнезём находится в хрусталике глаза, а недостаток в нём этого вещества чреват катарактой.
Биологически активный кремний оказывает благотворное воздействие на артерии, сосуды, капилляры, делая их более прочными. А вот предрасположенность кожи к появлению синяков свидетельствует о недостатке кремния в капиллярах.
Природные источники диоксида кремния
В природе этот химический элемент присутствует в горных породах и камнях: кварце, яшме, горном хрустале, агате, аметисте, топазе и других ценных горных минералах.
Кремнезём также присутствует в определённых растениях, а также некоторых морепродуктах.
Природные источники диоксида кремния:
- хвощ,
- пырей,
- крапива,
- мать-и-мачеха,
- медуница,
- пикульник,
- спорыш птичий,
- листья одуванчика,
- собачник аптечный,
- лук-порей,
- сельдерей,
- репа,
- редис,
- семена подсолнуха,
- помидоры,
- водоросли,
- мидии.
Больше всего диоксида кремния в полевом хвоще (от 50 до 75%).
Это вещество также есть в отрубях, овсяных хлопьях, муке грубого помола, ржаном хлебе, кислом молоке, а также в водорослях и мидиях.
Синтетический аналог кремнезёма
Кроме того, диоксид кремния производят синтетическим способом (SiO2) и используют в пищевой промышленности в качестве эмульгатора. Эта добавка препятствует слёживанию сыпучих продуктов: муки, манной крупы, приправ, сухого молока, сахара, яичного порошка, соли и других.
Этот минерал часто входит в рецептуру косметики анти-эйдж, поскольку он оказывает эффект заметного омоложения – так называемый, эффект софт-фокус. Присутствие диоксида кремния в антивозрастных косметических средствах обеспечивает сглаживание морщин и других признаков увядания кожи.
Диоксид кремния входит в состав отбеливающих зубных паст, так как хорошо очищает ткани, в том числе твёрдые, и обладает способностью рассеивать свет. Кроме того, диоксид кремния имеет матирующий и адсорбирующий эффект, что активно используется в производстве косметики для жирной и проблемной кожи.
Диоксид кремния: вред для человека или польза?
По мере старения организма содержание в его тканях кремниевой кислоты понижается.
Именно поэтому кости со временем становятся менее прочными, сосуды и капилляры – более хрупкими, кожные покровы – тусклыми и всё менее эластичными.
6 эффективных рецептов с облепиховым маслом для лечения суставов
Объясняется это тем, что кремнезём участвует в «строительстве» и поддержании здоровья тканей. Поэтому он важен не только в детском возрасте, но и на протяжении всей жизни.
1) Влияние на человеческий организм
Свойства | Описание |
---|---|
Активирует процессы детоксикации | Очищает кровь и ткани, способствует выведению токсинов. Поступая в кровь, нормализует её циркуляцию, препятствуя склеиванию эритроцитов. Поддерживает необходимую степень активности кровяных клеток, отвечающую за процессы очищения. |
Нормализует метаболизм | Способствует перистальтике, нормализует пищеварение. |
Оказывает антиоксидантное действие | Связывает свободные радикалы, профилактируя онкозаболевания. |
Устраняет внешние признаки увядания | Омолаживает кожу, разглаживает морщины и значительно улучшает внешний вид. |
Принимает участие в выработке коллагена | Восстанавливает здоровье кожи, активирует внутренние процессы регенерации кожи. Играет важную роль в формировании коллагена. |
Контролирует уровень кальция в организме | Поддерживает прочность костей. Управляет уровнем кальция в организме человека |
Оказывает положительное воздействие на волосы и ногти. | Оздоравливает волосы и ногти, придаёт им здоровый вид и прочность. |
Способствует оздоровлению соединительных тканей | Стимулирует процессы восстановления на клеточном уровне. Ускоряет заживление ран и ожогов, уменьшает болевые ощущения. |
По мнению специалистов, повышая содержание кремнезёма в рационе, можно лечить заболевания эндокринной системы, дистрофию, эпилепсию, ревматизм, ожирение, атеросклероз и другие болезни.
Обратите внимание: чтобы обменные процессы в организме осуществлялись правильно и бесперебойно, нужно, чтобы диоксид кремния сочетался с кальцием и магнием.
2) Маска на основе диоксида кремния: пошаговая инструкция приготовления
А теперь предлагаю рецепт маски на основе отвара полевого хвоща, в котором содержание диоксида кремния – самое высокое. Это домашнее средство стимулирует рост волос, а также делает их более густыми и прочными.
Шаги | Описание |
---|---|
Шаг 1. | Приготовить отвар полевого хвоща. Небольшую горсть стеблей и листьев этого растения залить небольшим количеством воды, кипятить полчаса на медленном огне под крышкой. |
Шаг 2. | В 3-х столовых ложках тёплого отвара хвоща развести 2 столовые ложки масла репейника. |
Шаг 3. | Равномерно нанести это средство на сухие волосы, втереть в корни. |
Шаг 4 . | Оставить маску на полчаса, укутав голову махровым полотенцем. |
Шаг 5. | Через полчаса промыть волосы шампунем, подходящим вашему типу волос. |
Такая маска обогащает волосы природным диоксидом кремния, питает их и укрепляет, а также стимулирует рост, активируя волосяные луковицы.
Плюсы и минусы применения диоксида кремния, учитывая его вред для человека
Это натуральное средство обладает большим спектром достоинств. Однако стоит учесть некоторые меры предосторожности.
Преимущества | Противопоказания |
---|---|
Кремнезём поддерживает здоровье практически всех тканей организма, способствуя их регенерации и очищению. | Иногда имеет место индивидуальная непереносимость. |
Этот микроэлемент принимает важную роль в нормализации кровообращения, выработке коллагена, а также контролирует уровень кальция в организме. | Нельзя допускать передозировки, а также употреблять этот препарат в периоды беременности или лактации. |
При этом важно иметь в виду: категорически нельзя вдыхать порошок или мелкие гранулы диоксида кремния. Они могут травмировать слизистые и, попав в дыхательные пути, спровоцировать бронхит или болезнь лёгких.
Польза кремния для организма:
ТОП-9 товаров с диоксидом кремния
А теперь – мой список товаров с биологически активным кремнием от надёжных производителей.
Наименование | Описание |
---|---|
Растительный кремнезём, Flora, FloraSil, 178 капсул | Натуральная формула премиум-класса, направленная на снабжение организма кремнезёмом. Восстановление естественной красоты. Без глютена и ГМО. Автор формулы – доктор Луи Кервран. Рекомендуемая суточная доза – одна капсула. |
Активированный кремнезём, Jarrow Formulas, JarroSil, 60 мл | Веганская пищевая добавка. Биологически активный диоксид кальция. Поддерживает здоровье костей и других тканей, нормализует процессы кальцификации. Делает кожу более упругой и эластичной, разглаживает морщины. Вырабатывает антиоксиданты. Продукт с улучшенными вкусовыми характеристиками, сделан согласно новейшим американским технологиям. Без пшеницы, сои, древесных орехов, глютена и продуктов животного происхождения. Хорошо растворяется в желудке. Суточная норма – десять капель, разведённых в одном стакане воды или сока. |
Природный кремнезём, Solgar, сто капсул | Веганская кремниевая пищевая добавка, положительно воздействующая на здоровье костей. Без ГМО, глютена, синтетических примесей, сои, дрожжей, сахара, соли, молока. Источник – порошок красных океанических водорослей, которые являются источником природного кремния. Суточная доза – две капсулы. |
Кремнезём, Eidon Mineral Supplements, Ionic Minerals 535 мл | Веганский минеральный продукт. Нормализует уровень кальция в организме, активизирует выработку коллагена, поддерживает ткани жизненно важных органов в здоровом состоянии. В одной упаковке – 36 порций. Комфортен в применении, хорошо усваивается. При наружном использовании ускоряет заживление ран и ожогов, уменьшает болевые ощущения. Без глютена и бисфенола-А, сахара, крахмала и прочих синтетических примесей, и побочных вредных продуктов, в том числе животного происхождения. |
Диоксид кремния, жидкий концентрат, Eidon Mineral Supplements, Ionic Minerals, 60 мл | Пищевая добавка с диоксидом кремния. Принимает участие в выработке организмом естественного коллагена, а также контролирует уровень кальция. Продукт подходит для веганов. Мягко усваивается организмом. Оздоравливает соединительные ткани сердца, сосудов, костей, органов пищеварения. При местном использовании заживляет повреждения кожи и снимает боль. Без сахара, крахмала, консервантов, синтетических красителей, глютена и других химических примесей, а также продуктов животного происхождения. |
Минеральный комплекс с кремнезёмом и холином, California Gold Nutrition, 30 мл | Высококлассный минеральный комплекс кремнезём + холин. Укрепляет структуру тканей. Суточная доза: десять капель. Продукт без синтетических примесей и ингредиентов, способных нанести вред организму. |
Растительный кремнезём, Alta Health, 120 таблеток | Полностью натуральная БАД из экстракта полевого хвоща. Без синтетических ингредиентов. Регенерирует ткани, способствует детоксикации. Хорошо впитывается и усваивается. Суточная доза до трёх таблеток. |
Кремнезём, Nature's Herbs, 295 мг | Экстракт натурального полевого хвоща, содержащий диоксид кремния. Свежесть продукта обусловлена уникальной системой FreshCare, препятствующей процессам окисления растения и продлевающей срок его хранения. Каждая капсула продукта содержит 100% натуральные антиоксиданты, имеет герметическую защиту от проникновения воздуха. Суточная дозировка – 1 капсула. В составе также: желатин, витамин Е, масло розмарина. |
Растительный кремнезём для поддержания естественной красоты, Now Foods, Solutions, 92 капсулы | Веганская кремниевая пищевая добавка. Содержит до 70% кремнезёма, произведённого из бамбука. Суточная доза: две капсулы. Без искусственных примесей. |
Представляет ли диоксид кремния вред для человека? При неправильном использовании – пожалуй, да. Например, если вдыхать его порошок или превышать рекомендуемую дозу. Что же касается пользы, которую этот элемент приносит нашему организму, то здесь она не только желательна, но и жизненно необходима, так как дефицит этого микроэлемента ведёт к очень неприятным последствиям.
Добрый день. Хорошо, что вы рассказываете о таких веществах, которые вызывают некоторые сомнения. Мы привыкли, что химические продукты – это без вопросов плохо. Но, как выясняется, всё не так однозначно. И при правильном использовании они приносят безусловную пользу: например, укрепляют кости и способствуют выработке коллагена. Спасибо за расширение кругозора.