10 рецептов использования эфирного масла еловой хвои

1 комментарий
elovoe-maslo

Прогулка в еловом или сосновом бору – это проверенный способ привести мысли в порядок, успокоится, помочь организму насытится кислородом.

Но если у вас нет возможности выбраться на природу, а хочется ощутить на себе целебный эффект хвои – смело приобретайте еловое масло, а я расскажу, как его правильно использовать.

Как все начиналось, или когда даже ели шумели по-другому

Еще в древних шумерских рукописях, за 5 тысячелетий до развития древнеримской медицины, которая стала основой традиционной (к которой мы привыкли), была информация о том, как использовать еловую хвою для лечения простуд, вирусных заболеваний, укрепления иммунитета.

Знахари Древней Руси вводили ель в состав снадобий от кашля и заживляющих мазей.

Тысячелетний опыт показал: ель является настоящим кладезем здоровья.

А эфирное масло еловой хвои – концентрат всех ее целебных свойств.

Чем полезно еловое масло для физического и эмоционального здоровья, красоты: берем на вооружение!

Для добывания елового эфирного масла используют метод паровой дистилляции, как и в случае с другими деревьями. В результате получают бесцветное, легкое и текучее вещество с характерным резким, смолянистым, очень свежим запахом.

Сфера использования масла очень широка.

№ п/п
Сфера применения
Чем полезно еловое масло
1
Физическое здоровье✓    стимулирует иммунитет, особенно в борьбе с простудными заболеваниями, вирусными инфекциями;
✓    помогает восстановиться после тяжелых болезней и операций;
✓    устраняет застойные явления в верхних дыхательных путях, бронхиты и т.д.;
✓    способствует восстановлению кожных покровов при ранах, ссадинах, ушибах, отеках, гематомах;
✓    имеет потогонный, мочегонный и желчегонный эффекты, поэтому активно используется для лечения воспалительных заболеваний мочеполовой системы (цистит, уретрит и т.д.)
2
Косметология✓    оживляет уставшую, потерявшую тонус, гладкость кожу;
✓    уменьшает воспаления на коже и потливость;
✓    устраняет гнойничковую сыпь;
✓    способствуют укреплению волос, устранению перхоти
3
Быт✓    идеально для ароматизации воздуха в бане, сауне;
✓    применяется для ароматизации свечей;
✓    используется в домашнем мыловарении для создания мыла с антисептическим, антибактериальным эффектом
4
Эмоциональное влияние✓    улучшает настроение;
✓    устраняет нервозность, напряженность, внутреннюю зажатость;
✓    улучшает коммуникационные навыки;
✓    устраняет чувство потерянности, ненужности, одиночества;
✓    является отличным ароматическим фоном для медитаций, занятий йогой и т.п.
✓    помогает бороться с депрессией.

Впечатляет не правда ли? Но, как и любое другое эфирное масло, ель нужно использовать с умом.

5 правил грамотного использования эфирного масла еловой хвои, которые вам непременно нужно знать

Правил не так много, но них следует обратить особое внимание:

  1. Срок хранения масла в герметичной емкости – до 5 лет. Однако, для нанесения на кожу лучше использовать свежее масло ели, а для ингаляций, ароматизации подойдет и то, которому несколько лет.
  2. Нельзя наносить масло еловой хвои на кожу в чистом виде!

    2-3 капли необходимо разбавлять в масле-основе (миндальное, виноградных косточек, жожоба, обычное оливковое) или нейтральном косметическом креме.

    Причем, даже в этом случае будьте готовы к тому, что сначала, в течении первых 1-2 минут вы будете ощущать легкое покалывание.

  3. Лучше всего масло еловой хвои сочетается с эфирными маслами апельсина, вербены, мандарина, розы, мелиссы, иланг-иланга, розового дерева.

    Такие сочетания можно смело использовать для ароматизации помещений, обогащения косметических продуктов, например, шампуня или крема.

  4. При использовании аромалампы достаточно будет около 5 капель масла на 15 кв.м. помещения, персональных аромокулонов – 2 капли.
  5. Как и у любого эфира, у масла хвои есть свои противопоказания:
    • его НЕЛЬЗЯ использовать во время беременности и тяжелых болезнях почек;
    • с ОСТОРОЖНОСТЬЮ, после консультации с врачом, можно наносить на кожу, склонную к аллергиям, дерматитам и при хронических кожных заболеваниях.

Когда с техникой применения разобрались, можно переходить к конкретным рецептам

10 лучших рецептов использования масла ели

Наиболее оправдано его применение:

  1. При простуде, гриппе, сильном кашле, бронхите наиболее эффективными будут горячие ингаляции: на 1 литр горячей воды добавьте 3-5 капель елового масла, наклонитесь над емкостью, укройтесь покрывалом и подышите паром 4-5 минут.
    Проводить можно 2-3 процедуры в сутки до улучшения состояния.
  2. При ушибах, гематомах, отеке капните на влажную ткань 4-6 капель масла еловой хвои, приложите к больному месту на 15-20 минут.
  3. При ревматизме, затяжной простуде поможет ароматический массаж. В базовое массажное масло (согревающее), используемое за один раз, добавьте 5 капель елового и проводите процедуру, как обычно.
  4. Для укрепления иммунитета в сезон простуд и гриппа еловое масло можно использовать тремя способами:
    • 1 раз в сутки 1 каплю средства добавлять в столовую ложку меда и съедать;
    • 1 раз в сутки добавлять 2-3 капли в травяной чай;
    • 1 раз в сутки полоскать горло водой: на стакан воды понадобится 4 капли хвойного масла.
  5. Важно: не рекомендуется капать еловое масло в кофе, черный или зеленый чай, так как так не только портится вкус напитка, но и снижается эффективность профилактических мер.

  6. Для расслабления, поднятия настроения, профилактики простудных заболеваний в бане и сауне за раз рекомендуется использовать не более 5-7 капель вещества. Его можно капнуть на раскаленные камни, полки в парилке, добавить в воду, где замачиваются веники и т.д.
  7. Масло ели идеально подходит для использования в бане или сауне
  8. В борьбе с повышенной потливостью поможет такой рецепт: в 0.5 литра воды добавьте 10 мл спирта и 10 капель елового эфирного масла, хорошенько перемешайте.
    Этой смесью 2 раза в день протирайте места повышенной потливости – подмышки, ступни ног и т.д. Курс лечения – 1 неделя.
  9. Для улучшения эмоционального состояния, повышения жизненного тонуса идеально подойдут аромованны с еловым маслом.
    Просто добавьте в ванную 7-10 капель масла, накапанного на столовую ложку соли или меда, и погрузитесь в воду на 12-15 минут.
    Именно так восстанавливается после тяжелых рабочих дней моя подруга Аня.
    «Это расслабляет, освежает, да и на все проблемы после такой ванны кажутся не такими уж нерешаемыми». – утверждает она.
  10. Для усиления действия средств от перхоти, выпадения волос следует соблюдать следующую дозировку:

    • шампуни, эмульсии – 5-6 капель на 10 г косметического средства;
    • лосьоны против выпадения волос – 6-7 капель на 20-25 г лосьона.

    Обогащенную таким образом косметику используйте, как обычно.

  11. elovoe-maslo-dlja-volos
    Обогащение еловым маслом ваших средств для волос сделает шевелюру густой и красивой
  12. Для обладательниц уставшей, тусклой, дряблой кожи предлагаем пошаговый план рецепт по «реабилитации» лица.
  13. Шаги
    Описание
    Шаг №1. Смойте всю декоративную косметику с лица.
    Шаг №2. Наклонитесь над емкостью с горячей водой, сверху накройтесь одеялом и побудьте так 4-6 минут, чтобы хорошенько распарить лицо.
    Шаг №3. В 10 мл качественного оливкового масла добавьте 2 капли масла еловой хвои.
    Шаг №4. Эту смесь нанесите на лицо и шею, не затрагивая область глаз.
    Шаг №5. Через 10-12 минут смойте маску и наслаждайтесь своим отражением в зеркале
  14. Для обогащения крема или сыроватки от морщин достаточно будет добавить капельку масла в то количество крема, которое вы применяете за один раз.

Убедились, что масло еловой хвои — то, что вам нужно? Тогда пришла пора выбирать по-настоящему качественный продукт.

Еще больше о полезных свойствах масла ели можно узнать из этого видео:

ТОП-3 продукта с маслом ели, чтобы наверняка не разочароваться в его свойствах

Фото продукта
Наименование
Описание
Стоимость
aromat-lesa-maslo-elovoe «Аромат леса» «Масло еловое» https://bratsk.flagma.ru/elovoe-maslo-efirnoe-100-naturalnoe-o3930203.html100% натуральное масло эфирное из хвои ели сибирской10мл/ 160 руб.
SIBERINA-jefirnoe-maslo-eliSIBERINA «Эфирное масло ели» https://globalrustrade.com/ru/catalog/essential-oil-of-spruce-siberina/100% натуральное масло ели8 мл /246 руб.
masterskaja-Olesi-MustaevojМастерская Олеси Мустаевой «Эфирное масло Ель» https://ecohome-ural.ru/product/efirnoe-maslo-eli-mom/100% натуральное масло из хвои ели10мл/250 руб.

Пользуйтесь на здоровье!

Таким образом, эфирное масло еловой хвои при грамотном использовании поможет вам справиться с простудой, поднять настроение и улучшить внешность.

1 комментарий

  1. Катерина, 45 лет Город: Москва 1 мая, 2020 Ответить

    Вот уже 10 лет я не представляю свою жизнь без еженедельных походов в баню с эфирным маслом ели. Это такое блаженство! И здоровье, конечно.

Оставить комментарий

Ваш e-mail адрес не будет опубликован.

X
Adblock
detector