10 вариантов протеина для волос отменного качества

1 комментарий
protein-dlja-volos

Для того, чтобы шевелюра радовала здоровым блеском, силой и мягкостью, ей необходимо немало полезных веществ. И сегодня речь пойдет о протеине для волос.

Функция протеина: без него никуда!

Протеин, или другими словами, белок, является одним из важнейших веществ для нормального функционирования организма наряду с жирами и углеводами.

Он содержит в себе аминокислоты, часть из которых является незаменимыми, то есть не вырабатываются в организме и должны поступать с пищей.

Протеин является своеобразным строительным материалом для нашего тела, в том числе и волос. И как дом нельзя возвести без строительных материалов, так и наши пряди не могут обойтись без достаточного количества белка. А мы, к сожалению, теряем его каждый день.

5 причин потери протеина для волос: корень проблемы

Протеин, образующий клетки волос, разрушается из-за:

  • воздействия высоких температур. Вспомните, обходится ли хотя бы один ваш день без фена, «утюжка» для распрямления волос или наоборот – щипцов для завивки;
  • gorjachaja-ukladka
    Одна из главных причин недостатка протеина для волос – горячая укладка
  • химического окрашивания. Состав стойких красок достаточно агрессивен к прядям. Такая процедура истощает волосы;
  • 8 лучших красок для волос натурального состава

  • несбалансированного питания. Да, да, наверняка вы, как и я, не раз ленились готовить себе полноценный обед на работу и бережно складывать его в судочек. Вместо этого мы частенько заменяем здоровую пищу бургером из ближайшего фаст-фуда или сдобной булочкой;
  • плохой экологии. Загрязнение окружающей среды приводит к тому, что даже белковая еда теряет значительную часть своей питательной ценности, да и этот белок усваивается организмом плохо;
  • частого мытья головы, особенно горячей водой. Агрессивные компоненты шампуня в сочетании с высокой температурой разрушают белковые соединения.

Как результат, волосы становятся редкими, тусклыми, ломкими, пушатся, а кончики секутся.

Но за красоту и здоровье волос можно и нужно бороться!

Как сохранить протеин для волос: 3 пути к роскошной шевелюре

Если вы не готовы расстаться с мечтой о красивой шевелюре, прислушайтесь к советам специалистов:

  1. Увеличьте в своем рационе количество белка (протеина).

    Вам кажется, что питаться одной гречкой или листьями шпината – хорошая идея? Диетологи и трихологи с вами не согласятся!

    Они настаивают на том, чтобы наряду с овощами и фруктами в рационе присутствовали:

    • постное мясо (курица, индейка, крольчатина, индюшатина, телятина);
    • молочные продукты (нежирный творог, сметана, сыр);
    • яйца;
    • бобовые (молодой горох, соя, чечевица);
    • орехи (грецкие, лесные, миндаль и т.д.).

    produktі-s-vysokim-soderzhaniem-belka
    Употребление продуктов с высоким содержанием белка позитивно скажется на состоянии волос
  2. Минимизируйте воздействие высоких температур на волосы:

    • старайтесь высушивать волосы естественным образом, без фена;
    • не раскаляйте щипцы и утюжок на максимум;
    • в жаркие летние дни покрываете голову. Кепка, бандана, шляпка – все что угодно, лишь бы ваши волосы не нагревались;
    • letnie-golovnye-ubory
      Летние головные уборы защитят не только от солнечного удара, но и от потери волосами протеина
    • мойте голову чуть теплой водой, а не горячей.
  3. 4 лучших рецепта натурального шампуня для волос

  4. Пересмотрите свой уход за волосами.

    Протеин из косметических продуктов способен проникать вглубь волоса, восстанавливая таким образом его структуру.

  5. Шаги, фотоОписание
    zamena-shampunja
    Шаг 1. Замена шампуня
    Замените свой обычный шампунь на шампунь с протеином (указывается в составе как «protein»).
    Обычно в состав моющих средств включают протеины пшеницы, шелка, риса, миндаля.
    Пшеничный отлично уплотняет волосы, шелковый окутывает каждый волос невидимой пленкой, предотвращая потерю влаги и питательных веществ.
    podbor-maski-dlja-volos
    Шаг 2. Подбор маски
    Дополнить шампунь следует восстанавливающей маской с протеином.
    Она подпитает волосы изнутри, придаст блеска и шелковистости.
    vybor-termozashhity
    Шаг 3. Выбор термозащиты и других средств
    Шампунь и маска нормализуют количество протеина в волосах.
    Но для того, чтобы волосы его больше не теряли, трихологи рекомендуют при горячей укладке использовать термозащиту – специальные спреи, эмульсии и т.д.

Важно не переборщить с таким протеиновым меню для волос, так как вещество имеет свойство накапливаться в прядях. При его избытке волосы теряют объем, становятся излишне тяжелыми.

Чтобы этого не случилось, пользуйтесь такими средствами 1 месяц, делайте неделю перерыва и повторите курс снова, если вас не удовлетворяет состояние волос.

Мой личный must-have для волос – термозащитный лосьон. Без него даже не подхожу к плойке или щипцам для завивки. Это позволяет избежать сечения кончиков и электризации.

Важно: протеиновый уход за шевелюрой – временная, лечебная мера. После того, как пряди оздоровились, переходите на более легкие средства – увлажняющие, витаминизированные и т.д.

Еще больше о том, что такое протеин – в этом видео:

10 косметических средств с протеином, которые сработают лучше бабушкиных рецептов

Среди множества протеиновой косметики для волос есть та, которая наверняка вас не подведет.

НаименованиеОписание
kompleks-proteinov-dlja-vjushhihsja-volos-Hobe-Labs
Комплекс протеинов для вьющихся волос Hobe Labs, 59 мл
https://ru.iherb.com/pr/Hobe-Labs-3-Protein-Frizz-Control-2-fl-oz-59-ml/57224
Комплекс из 3 протеинов создан специально для ухода за кудрявыми сухими волосами.
Делает локоны мягкими, эластичными, придает им силу и блеск
jemulsija-protiv-vypadenija-volos-s-proteinom-Dashu
Эмульсия против выпадения волос с протеином, Dashu, 500 мл
https://ru.iherb.com/pr/Dashu-Anti-Hair-Loss-Protein-Treatment-16-9-oz-500-ml/87158
Средство для восстановления ломких, склонных к выпадению волос с протеином.
Улучшает снабжение волосяных фолликул кислородом и питательными веществами, укрепляет их и ускоряет рост прядей.
sredstvo-dlja-volos-s-kollagenom-i-proteinami-Elizavecca
Укрепляющее средство для волос с коллагеном и протеинами, Elizavecca, CER-100, 50 мл
https://ru.iherb.com/pr/Elizavecca-CER-100-Collagen-Coating-Protein-Ion-Injection-1-69-fl-oz-50-ml/95680
Эмульсия для ослабленных, ломких, редеющих волос.
Восстанавливает их структура от корней до самых кончиков, делает плотными и сильными.
maska-dlja-gluboko-vosstanovlenija-volos-s-proteinom-Earth-Science
Маска для глубоко восстановления волос с протеином, Earth Science, 170 г
https://ru.iherb.com/pr/Earth-Science-Deep-Conditioning-Hair-Masque-Olive-Avocado-6-oz-170-g/16737
Глубоко восстанавливающая маска с протеином шелка, оливковым маслом и экстрактом авокадо для сухих, нормальных и поврежденных волос.
Укрепляет волосы, питает и насыщает их влагой
kompleks-kollagena-s-biotinom-i-vitaminom-S
Комплекс коллагена с биотином и витамином С, ALLMAX Nutrition, 440 г
https://ru.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-Grass-Fed-Pasture-Raised-Collagen-with-10-000-mcg-Biotin-90-mg-Vitamin-C-15-5-oz-440-g/90283
Экологически чистый продукт для укрепления волос, кожи и ногтей.
Делает пряди сильными, шелковистыми. Ускоряет рост.
vosstanavlivajushhaja-jemulsija-dlja-volos-Giovanni-Nutrafix
Восстанавливающая эмульсия для волос, Giovanni Nutrafix, 200 мл
https://ru.iherb.com/pr/Giovanni-Nutrafix-Hair-Reconstructor-6-8-fl-oz-200-ml/6420
Восстанавливающее средство для поврежденных сухих волос с протеином и экстрактами лекарственных растений.
Глубоко питает и увлажняет локоны, придавая им силу и сияния
shampun-dlja-povrezhdennyh-volos-Himalaya
Протеиновый шампунь для поврежденных волос, Himalaya, 400 мл
https://ru.iherb.com/pr/Himalaya-Damage-Repair-Protein-Shampoo-13-53-fl-oz-400-ml/78728
Восстанавливающий протеиновый шампунь обогащен экстрактами трав.
Помогает справиться с сухостью, ломкостью и сечением волос. Питает и укрепляет пряди.
shampun-s-fruktovym-proteinom-Pure-Clean
Укрепляющий шампунь с фруктовым протеином, Pure Clean, Garnier, 370 мл
https://ru.iherb.com/pr/Garnier-Fructis-Pure-Clean-Fortifying-Shampoo-with-Aloe-12-5-fl-oz-370-ml/92004
Укрепляющий шампунь для ослабленных, ломких волос с протеином и экстрактом алоэ вера.
Придает волосам жизненную силу и блеск, делает их плотнее и объемнее.
termozashhita-dlja-volos-s-rastitelnym-proteinom-Desert-Essence
Термозащита для волос с растительным протеином, Desert Essence, 237 мл
https://ru.iherb.com/pr/Desert-Essence-Coconut-Hair-Defrizzer-Heat-Protector-8-5-fl-oz-237-ml/42715
Выпрямляющее и термозащитное средство для укладки волос с растительным протеином и экстрактом кокоса.
Увлажняет, помогает сохранить структуру волос, придает дополнительный блеск
krem-dlja-ukladki-mjagkie-kudri
Крем для укладки «Мягкие кудри» с растительным протеином, Desert Essence, 190 мл
https://ru.iherb.com/pr/Desert-Essence-Soft-Curls-Hair-Cream-Coconut-6-4-fl-oz-190-ml/42714
Средство для укладки волос с растительным протеином и кокосовым экстрактом.
Убирает пушение и сечение волос, делает волосы мягкими и послушными
shampun-pitatelnaja-lavanda-Avalon-Organics
Шампунь «Питательная лаванда», Avalon Organics, 946 мл
https://ru.iherb.com/pr/Avalon-Organics-Shampoo-Nourishing-Lavender-32-fl-oz-946-ml/18771
Питательный шампунь с растительным протеином и экстрактами лекарственных растений для тонких, поврежденных волос.
Восстанавливает шевелюру, придает прядям блеск, эластичность и ухоженный вид.

Как видите, протеин для волос входит во множество косметических средств. Он позволяет восстановить каждый волосок изнутри, сделать крепким и эластичным. Ваша шевелюра становится густой, блестящей и объемной.

3 способа использования гранатового масла для волос

Также, чтобы пряди выглядели лучше, после консультации с врачом можно принимать протеиновые комплексы и увеличить количество белка в своем рационе.

1 комментарий

  1. Елена, 28 лет Город: Санкт-Петербург 15 июля, 2020 Ответить

    Я почему-то всегда считала, что тусклые, безжизненные волосы – это свидетельство того, что им не хватает увлажнения. Но когда я была у парикмахера, она сказала, что пряди рыхлые, ломкие и речь явно идет о нехватке протеина. Посоветовала мне купить шампунь с протеинами шелка и раз в неделю делать белковую маску. Буквально через полтора месяца волосы ожили.

Оставить комментарий

Ваш e-mail адрес не будет опубликован.

X
Adblock
detector