Эфирное масло перечной мяты – отнюдь не дефицитный и крайне востребованный продукт. В чем его сильные стороны, и для чего можно его применять, узнаете прямо сейчас.
Чем богато и особенно эфирное масло перечной мяты?
Мята перечная – одна из наиболее доступных и распространенных разновидностей мяты. Она имеет характерный ментоловый запах, который так нравится людям.
Растет перечная мята невысоким кустистым растением, листья которого превращают в мятное масло.
Для этого используют водную или паровую перегонку свежих или сухих частей растения.
Запах эфирного масла тоже ментоловый, правда, таким он становится не сразу – свежее мятное масло почти не пахнет, свой аромат оно приобретает в процесс выдержки.
Считается, что мяту ценили не только в недалеком прошлом, но и в древних государствах – об этом свидетельствуют находки в египетских гробницах.
Чтобы получить 1 литр мятного масла, придется переработать порядка 100 кг листьев мяты. Тем не менее, оно не дорогое, поэтому позволить его себе может каждый желающий.
В составе мятного масла ментол, азулен и флавоноиды. Причем, концентрация ментола в масле мяты перечной выше, чем у других видов масла.
Мятное масло – отличный анальгетик, спазмолитик и противовоспалительное средство. Его применяют в быту, медицине и даже кулинарии – мятное масло добавляют в кондитерские изделия, выпечку, ликеры и настойки.
Масло мяты перечной: главные свойства и применение
Нет единого мнения на счет того, как нужно применять мятное масло. Кто-то вдыхает его запах, кто-то наносит наружу – мятное масло одинаково полезно при правильном использовании.
Его применяют для:
- Лечения ОРЗ.
- Уменьшения спазмов.
- Успокоения.
- Снижения боли в суставах.
- Борьбы с депрессивными состояниями.
- Устранения тошноты.
Важно: какой бы способ применения масла вы не выбрали, помните, что его нужно держать подальше от глаз – его попадание на слизистую может закончиться плачевно.
1) Воздействие ароматом: чем поможет мята?
Если вы воодушевись моим рассказом, и уже приобрели флакон мятного масла, сперва попробуйте использовать его в качестве ароматерапии.
Аромат эфирного масла мяты перечной способен:
- Избавить от тошноты, при чем любой: после переедания, во время путешествия в транспорте или из-за головной боли.
- Облегчить головную боль или мигрень.
- Помочь в концентрации внимания, особенно, когда нужно быстро «собраться с мыслями».
- Уменьшить чувство аппетита, что актуально для тех, кто борется с лишними сантиметрами на талии.
- Улучшить настроение, отогнать плохие мысли.
- Вернуть человека к сознанию при обмороке.
- Повысить работоспособность и выносливость.
Но и это еще не все. Мятное масло – отпугивающий насекомых и грызунов запах. Его, разбавив немного с водой, можно нанести на ватный диск, и положить в местах обитания назойливых вредителей. Уже скоро они станут обходить это место стороной.
2) Применение масла наружу: когда оправдано?
Мятное масло – продукт концентрированный, поэтому наружу его стоит использовать только в назначенных дозировках и оправданных целях.
Лучше всего его наносить на тело, когда:
- Нужно снять спазмы или устранить боли в животе.
- Избавиться от головной боли – в таком случае его наносят точечно на виски.
- Есть необходимость избавиться от перхоти – достаточно добавить масло в шампунь при мытье волос.
- Нужно освежить дыхание.
- Необходимо снять отек.
- Возникла крепатура после усиленных тренировок.
- После удаления зуба имеется отек или боль.
- Нужно устранить мелкие мимические морщины – лучшими помощниками мятному маслу станут масла фенхеля, авокадо и жожоба.
- Появился герпес.
- При болезненных менструациях.
- Есть необходимость прекратить грудное вскармливание.
- Случился тепловой удар.
- Чувствуется сильная усталость ног.
При том, что мята перечная в масле – по истине чудодейственное средство, его ни в коем случае нельзя наносить в чистом виде.
Повторюсь, оно слишком концентрированное, и может вызвать небольшой ожог.
Исключением из правил является нанесение масла на виски точечно во время головной боли – несколько капель масла подарят ощущение свежести, бодрости и утолят приступ мигрени.
В других случаях стоит помнить о грамотной дозировке мятного масла для каждого способа применения.
Показание к применению | Дозировка |
---|---|
Боль в животе | 5 капель мятного масла на 1 чайную ложку масла базы. |
Болезненные менструации | 10 капель масла на столовую ложку базы. |
Массаж | 5-6 капель на 10 мл базового масла. |
Компресс (после удаления зуба, при болях в суставах) | 4-6 капель на чайную ложку базы. |
Ингаляции | 1-2 капли на рекомендуемый объем воды не более 5 минут. |
Аромалампа | 3-6 капель. |
Что касается применения снаружи, то здесь ничего сложного: при болях в животе нужно легко втирать масло в кожу, при компрессах – прикладывать к области поражения.
3) Рецепты красоты с мятным маслом: нет ничего проще
В косметологии масло мяты перечной тоже нашло широкое применение.
Его используют для лица: оно сужает поры, подсушивает воспаления, устраняет акне, тонизирует.
Для волос оно тоже будет полезным – простимулирует рост волос, отрегулирует работу сальных желез, придаст блеск, избавит от перхоти.
Самый простой способ его применения – нанести несколько капель масла на деревянную расческу, и хорошенько расчесывать ею волосы на протяжении 5-10 минут. Уже после нескольких процедур волосы станут крепче, живее и обретут здоровый блеск.
Если же ваша основная проблема перхоть, рекомендую следующий незатейливый, но эффективный рецепт.
Шаги | Описание |
---|---|
Шаг 1. Приготовьте ингредиенты. | Для приготовления маски от перхоти для волос вам нужны будут 1 столовая ложка репейного масла, 3 капли эфироля лимона, 2 капли лаванды, 2 капли мяты и 2 капли масла чайного дерева. |
Шаг 2. Смешайте компоненты, и нанесите на волосы. | Смешайте в неметаллической посудине ингредиенты, и нанесите состав на кожу головы. Втирайте смесь минут 5, пока не почувствуете свежесть, и возможно, даже легкое покалывание. |
Шаг 3. Выдержите необходимое время, и промойте волосы. | Оставьте маску на коже головы на четверть часа, и смойте водой. Так как в составе есть репейное масло, возможно, вымыть волосы придется несколько раз. |
Противопоказания к применению: кому не стоит пользоваться эфирным маслом перечной мяты?
Мятное масло, увы, показано не всем. Некоторые категории людей должны его избегать, чтобы не получить обратный эффект, и не навредить себе больше.
Масло мяты противопоказано:
- Детям в возрасте до 7 лет.
- Беременным на ранних стадиях беременности (в первом триместре).
- Кормящим мамам.
- Людям, принимающим гомеопатические препараты.
- Аллергикам.
- Людям с чрезмерно чувствительной кожей.
5 рецептов использования эфирного масла лимона при беременности
Если у вас не имеется противопоказаний к применению масла, перед его нанесением на кожу обязательно проведите тест-реакцию на всякий случай.
Применение мяты перечной для волос:
Какое мятное масло самое качественное?
Масло мяты – продукт достаточно бюджетный, поэтому подделок его, как правило, не выпускают.
Его можно купить в каждой аптеке, это не проблема. Но негласно лучшим мятным маслом считается то, что произведено в США.
Ниже я привела в пример ТОП лучших мятных масел, доступных к покупке онлайн.
Масло мяты перечной – заслуживающий внимания продукт. Он имеет широкий спектр воздействия, небольшое количество противопоказаний, а потому может быть использован вами как в быту, так и косметологических целях.
Годами использую мятное масло при ОРЗ и насморке. Вдыхаю его запах, и уже вскоре дышать становится легче. В качестве косметического средства еще не испытывала, как попробую, обязательно отпишусь.